【石家庄钢管舞招生】舞蹈是趣味性很强的活动

2021-06-05 浏览次数：194次

舞蹈是趣味性很强的活动，优美的旋律、连贯的动作、明的节奏，让人的精力集中和专一，使人完全沉浸在自己的世界里，尽情品味和体会人生的乐趣。此时，心理的压力、身体的疲劳都一扫而光。

舞蹈是以小关节为中心的运动形式，能较好地改善参与者的协调能力，并且有利于对人体体能潜力的开发。舞蹈又是一种具表现力的运动，跳舞既能从心理上达到自我满足，又能不断克服一些人胆怯、恐惧的心理，培育自己的自信心和气质。