秦皇岛唯美吊环舞考级

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吊环舞可以锻炼臀部肌肉从而达到紧臀和翘臀的作用。减少手臂和腹部的多余脂肪，同时肩和背部以及腿部都有得到相对强度的锻炼，从而塑造的体型。

吊环舞糅合了杂技、现代舞、芭蕾、钢管舞等元素的吊环舞逐渐成为健身新宠，让女性在反转、倒立、伸展等空中动作中舞出健康与美丽。

继肚皮舞、钢管舞后，北京上海近又出现一种新运动“吊环舞”。
结合肚皮舞、钢管舞的精华，据称能达到健身、缓解效果，从到大妈，全都趋之若鹜，也有小女孩学习，有人相信，吊环舞让血液倒流回脸上，因此皮肤会变得好，看起来年轻。

北京日前举办吊环舞大赛，吸引众多身材苗挑的辣妈辣妹参与。
女性上班族参赛者纷纷表示，“吊环舞可以把人们的形体、各方面项是软度、气质等等便得加优美”、“舞蹈很漂亮、自己又很喜欢运动，钢管和吊环正好符合这样的要求”，也有6、7岁小女生认为，吊环舞可以让身体健康，有力量、漂亮。
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